一、竞赛目的

展示盲人参赛选手的保健按摩技能，激发盲人按摩从业人员学习技术的热情，鼓励从业人员钻研业务、努力创新的精神，提高盲人保健按摩的社会地位，进一步促进盲人按摩教育的发展，保障盲人保健按摩事业的长足发展。

二、竞赛任务

本项目要求参赛盲人选手按照国家职业标准完成规定的高级保健按摩操作手法。

本项目将在竞赛当日随机抽取以下两种方案之一进行竞赛。

方案一

（一）头面部按摩

操作：宾客取仰卧位，保健按摩师坐于宾客头前。

1.分抹印堂至太阳。保健按摩师用双手拇指指腹由宾客印堂穴开始，经前额分别向两侧分抹至太阳穴，不宜过重，反复施术。

2.轻摩眼眶。保健按摩师用双手拇指指甲轻掐宾客两眼目内毗处睛明穴，然后再以两拇指指腹面自睛明穴起，由内向外，由下至上轻摩眼眶。

3.推摩鼻翼至颧髎。保健按摩师以两手拇指指腹点按宾客迎香穴，然后自鼻翼、迎香，经巨髎穴推至颧髎穴。

4.推抹水沟至地仓。保健按摩师双手拇指指腹自宾客水沟穴推抹至地仓穴。

5.轻抹下颌至颊车。保健按摩师双手多指指腹轻摩宾客下颌至颊车。

6.轻揉颊车至太阳。保健按摩师双手食、中、无名指并拢，以中指指腹为主，自宾客颊车穴轻揉至太阳穴。

7.点揉印堂至百会。保健按摩师一手拇指指腹自宾客印堂穴起，点揉至百会穴。其中可重点点揉印堂、神庭、百会穴，双手拇指可交替进行。

8.点揉攒竹至百会。保健按摩师双手拇指指腹自宾客攒竹穴起点揉至百会穴。

9.勾压风池、风府穴。保健按摩师双手中指指端勾压宾客风池穴，单手中指指端勾压风府穴，压后缓揉数下。

10.梳理头皮。保健按摩师双手十指略分开，自然屈曲，以指尖或指腹梳理宾客头部，并双手交替梳理。

11.轻揉耳廓。保健按摩师两手拇指与食指指腹从耳尖揉捏宾客两侧耳廓至耳垂，并向下方牵拉耳垂。

（二）胸腹部按摩

操作：宾客取仰卧位，保健按摩师站其右侧。

1.掌根按压双肩。保健按摩师双手掌根同时按压宾客双肩。

2.分推胸部至两肋。保健按摩师双手虎口张开，拇指与其余四指抱定宾客胸廓，自正中线向两侧分推至腋中线，由上至下，对女性宾客分推时应避开敏感区。

3.全掌揉腹部。宾客双膝屈曲，腹部放松，保健按摩师叠掌轻揉宾客腹部，先揉脐周，然后顺时针揉全腹。

4.轻拿腹直肌。宾客双膝屈曲，腹部放松，保健按摩师以双手拇指置于腹肌一侧，余四指置于腹肌另一侧，自上而下，提拿腹肌。

5.点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴。宾客双膝屈曲，腹部放松。保健按摩师以食、中、无名指指腹沿宾客腹正中线由上至下点压上脘、中脘、下脘穴，以拇指和食指点压天枢穴；再以食指、中指指腹点压气海、关元穴，上腹不适以点压上脘、中脘、下脘为主；下腹不适以点按气海、关元为主；两侧不适以点压天枢穴为主。

6.摩腹。宾客双膝屈曲，腹部放松。保健按摩师以掌心置于宾客脐部，以脐为中心，先顺时针后逆时针，各旋转轻摩脐周。

（三）上肢部按摩

操作：宾客取仰卧位，保健按摩师站其一侧（先右）。

1.拿揉上肢。保健按摩师一手托住宾客一侧腕部，另一手拇指与其余四指相对，沿经脉路线或肌肉轮廓，拿揉上肢肌肉，由肩部至腕部。

2.轻揉腕关节。保健按摩师双手握住宾客一手的大、小鱼际，用双手拇指交替进行轻揉腕关节。

3.点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴。保健按摩师两手托起宾客一侧上肢，另一手拇指分别点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴，点揉相结合。

4.推按手掌并拔伸指关节。保健按摩师一手托住宾客手背或手掌，另一手沿宾客掌骨间隙由下至上推摩，然后保健按摩师以食指与中指依次夹住宾客拇指、食指、中指、无名指、小指，拔伸指关节，并急速滑脱，保健按摩师两指相撞可发出响声。

5.抖动上肢。保健按摩师双手同时握住宾客一手大、小鱼际，在稍用力牵拉的基础上，进行上下抖动上肢。

6.摇肩关节。保健按摩师用一手扶着宾客肘部，另一手握住四指，先顺时针后逆时针，环转摇动肩关节。

（四）下肢前、内、外侧及足背按摩

操作：宾客取仰卧位，保健按摩师站其一侧（先左）。

1.直推下肢前、内、外侧。保健按摩师以手掌紧贴大腿根部，分别自股内侧直推至足弓，自髀关推至足背，自环跳推至足外踝。

2.拿揉下肢前、内、外侧。保健按摩师以双手拇指与其余四指分别着力于宾客下肢前、内、外侧，自上而下。

3.按压血海、足三里、三阴交穴。保健按摩师以拇指分别按压宾客血海、足三里、三阴交穴。

4.抱揉膝关节。保健按摩师双手如抱球状抱住宾客膝关节两侧，轻揉。

5.拍打下肢前、内、外侧。保健按摩师以手握空拳或虚掌，有节奏自上而下分别扣击拍打宾客下肢前、内、外侧。

6.推摩足背。保健按摩师以一手托住宾客足底，以另一手拇指指腹、鱼际或掌根推摩足背。

7.活动踝关节。保健按摩师一手托住宾客踝关节上方，另一手握住其足掌部，使踝关节背曲、背伸及环转摇动，先顺时针后逆时针。

（五）颈肩、背腰部按摩

操作：宾客取俯卧位，保健按摩师站其左侧。

1.拿揉颈项部。保健按摩师一手扶着宾客枕部，一手拇指指腹与食、中指指腹或其余四指相对，用三指后五指拿揉颈项部肌肉。

2.指压棘突两侧。保健按摩师以双手拇指指端分别置宾客颈部棘突两侧，自上而下按压。

3.拿揉肩部。保健按摩师以双手拇指分别置于宾客两侧肩胛冈上窝，余四指放在肩前部，自内向外拿揉肩部。

4.按压肩井、秉风、天宗穴。保健按摩师以双手拇指指腹分置于宾客两侧肩井、秉风、天宗穴上按揉。

5.扌衮肩部。保健按摩师扌衮揉肩部。然后合掌，以小指尺端有节奏地叩击肩部（从左肩叩向右肩）。

6.按揉背腰部。保健按摩师以双手掌同时按揉宾客脊柱两侧第一线膀胱经。（先左）

7.弹拨足太阳膀胱经。保健按摩师双手拇指指端相对，以双手拇指指腹同时自上而下弹拨宾客足太阳膀胱经。（先左）

8.按压足太阳膀胱经。保健按摩师以双手重叠置宾客背部膀胱经第一条线，自大抒穴至背俞穴。（先左）

9.扌衮脊柱两侧。保健按摩师沉肩、垂肘、悬腕，手握空拳，侧掌扌衮或握拳扌衮宾客脊柱两侧，自上而下进行。

10.拍打背腰部。保健按摩师以双手空拳或虚掌扣击、拍打宾客背腰部，自上而下进行。

11.按揉肾俞穴。保健按摩师以两手拇指指端置于宾客双侧肾俞穴，同时着力按、按揉交替。

12.搓命门。保健按摩师双手搓热，迅速以一手扶宾客，一手放置于命门穴，快速搓擦肾俞、命门至宾客腰部感到温热为止。

13.直推背腰部。保健按摩师一手扶持宾客肩部，一手以掌根直推脊柱两侧。

（六）下肢后侧及足底按摩

操作：宾客取俯卧位，保健按摩师站其左侧。

1.拿揉臀部及下肢后侧。保健按摩师以两手拇指与四指相对，自上而下拿揉宾客臀部及下肢后侧。以臀部、大腿后侧及小腿后侧肌群为重点。

2.扌衮臀部及下肢后侧。保健按摩师沉肩、垂肘、悬腕、手握空拳，以掌指关节扌衮宾客臀部及下肢后侧。其中臀部、大腿后侧及小腿后侧肌群应重点扌衮。

3.按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。保健按摩师以拇指分别按压宾客环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。

4.拿揉昆仑、太溪。保健按摩师以拇指、食指指腹分置宾客下肢两侧昆仑穴与太溪穴。

5.叩击臀部。保健按摩师以双手空拳有节奏地叩击宾客臀部及大腿后侧。

6.抱揉下肢后侧。保健按摩师双手掌心对置宾客下肢后侧肌肉，稍用力抱紧，自大腿上1/3处起自上而下揉下肢后侧。

7.足部反射区的按摩。保健按摩师一手托其足背，另一手掌推法推足底，拇指按压心、肝、脾、肺、肾反射区。

8.拔伸趾关节。宾客屈膝，保健按摩师一手托其足背，另一手拇指、食指依次捻揉拇趾    至小趾，并拔伸趾关节，在沉缓拔伸的同时，急速滑脱，保健按摩师两指可发出碰撞的声音。

9.搓、推、叩足底。保健按摩师以单手鱼际搓、推宾客足底；以空拳有节奏地叩击足跟部。

注：1.除头面、手足部按摩之外，其他部位均用按摩单进行操作。

2.上述具体操作方法选手可根据自己的理解灵活操作。

3.每个手法具体操作时间及次数仅供参考，不作为评分依据，但应注意总的操作时间为30分钟。

方案二

（一） 全身保健按摩

 1. 本题分值：60分

2. 大赛时间：15分钟

3. 大赛形式：现场操作

4. 竞赛要求：

选手在指定的场地和规定的时间内，完成以下A组或B组保健按摩操作。

A组：头面部、胸腹部、上肢、下肢（前外侧）；

B组：颈肩部、背腰部、下肢（后内侧）。

5. 技术要求：

① 为受术者盖好按摩单，受术者仰卧位和俯卧位时，按摩单应覆盖在除头部和手部以外的全身。

② 施术者与受术者体位正确。

③ 施术顺序流畅，姿势舒展大方。

④ 手法熟练、准确，力度适宜。

⑤ 穴位位置准确，入穴角度正确。

⑥ 按规定时间完成手法操作。

⑦ 着装整洁，仪表端庄。

（二） 康复按摩

1. 本题分值：40分

2. 大赛时间：15分钟

3. 大赛形式：现场操作

4. 竞赛要求：在15个不适症中由竞赛组委会任意指定一个题目，选手在规定的时间内，完成不适症的手法操作。具体不适症如下：肩周炎、颈椎病、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎、小儿肌性斜颈、失眠、头痛、眩晕、胃脘痛、泄泻、便秘、痛经、小儿疳积。具体操作按照《国家职业技能鉴定教材——保健按摩师（高级）》要求。

5. 技术要求：

① 为受术者盖好按摩单。受术者仰卧位和俯卧位时，按摩单应覆盖在除头部和手部以外的全身；坐位时，按摩单应披在受术者颈肩臂部。

② 受术者与施术者体位正确。

③ 施术顺序合理、流畅，姿势舒展大方。

④ 手法熟练、准确，力度适宜。

⑤ 穴位位置准确，入穴角度正确。

⑥ 按规定时间完成手法操作。

⑦ 着装整洁，仪表端庄。

三、竞赛要求

1．每位选手对组委会指定的对象进行按摩手法操作。

2．每位选手在长：190cm，宽：65cm，高：60cm统一规格保健治疗床位上进行按摩手法操作。

3．每位选手对指定的对象进行按摩手法操作30分钟。

4．参赛选手自备服装：要求白色具有中医保健特点，大方得体，便于操作（男装、女装皆为白色，上肢露肘抱肩，下肢盖膝，医生服饰样连体服装）。

四、评分标准

（一）方案一竞赛评分标准

（二） 方案二竞赛评分标准：

1. 全身保健按摩