2020年,新冠肺炎打乱了我们整个春节,现在疫情还未结束,丝毫不能大意,个人防护十分重要,现在我们再一起学习掌握日常防护三大招。
避免去疾病正在流行的地区。
尽量减少外出活动,不去人员密集的地方。
如必须外出,要佩戴口罩防止病毒传播。
不直接触碰电梯按钮。用面巾纸、消毒纸巾隔开电梯按钮,手不直接触碰。
做好个人防护和手卫生。咳嗽打喷嚏后、准备食物前后、用餐前、上厕所后、接触动物或处理粪便后均需洗手。不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时,用手肘、纸巾遮住口鼻。
不要接触、购买和食用野生动物。尽量避免前往售卖野生动物的市场。肉禽蛋要充分煮熟后食用。
注意营养,规律生活,适当进行室内锻炼。
家中备置体温计、口罩、家用消毒用品等防护用品。
做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。